Вред фаст-фуда для здоровья человека.
30th Октябрь 2018Супчики в пакетах и картофельное пюре, заведения быстрого питания прочно закрепились в нашем современном ритме жизни. Некоторые уже не могут представить, как жить без МакДональдса и супов «Ролтон». Несомненно, такой подход компенсирует отсутствие свободного времени или нежелания готовить себе пищу. Но эти люди не подозревают,...
Продукты, улучшающие память
5th Ноябрь 2017Если вы ведете ежедневник не в целях планирования дня, а лишь для того, чтобы не забыть что-либо сделать, нужно срочно подкорректировать ваше питание. Плохая память – это не приговор, ее всегда можно натренировать или улучшить с помощью определенных продуктов. Научившись удерживать в голове многие вещи, человек способен быстрее...
Корни лопуха как средство для борьбы с перхотью
29th Октябрь 2017Всем нам еще с детства знакомо такое растение, как лопух. Но лишь немногие знают о его чудодейственных свойствах. Точнее о свойствах его корней. Оказывается, имея 498 грамм корней и всего пару литров воды из под крана, можно приготовить отвар, который не только поможет избавиться от перхоти, но и отлично скажется на росте волос. Самое...
Что такое мелатонин.
28th Октябрь 2017Мелатонин известен как гормон сна, так как он принимает участие в синхронизации биоритмов, влияя на иммунитет человека. Чтобы нормализовать цикл сна, принимают препараты с этим гормоном.
Масла против морщин.
8th Январь 2017Косметологи уверяют, что вернуть коже былую упругость, а также избавить ее от морщинок можно при помощи таких средств, как базовые и косметические масла. Еще в Древнем Египте девушки, которые не имели возможности пользоваться масками и кремами, использовали для ухода за кожей лица масла. Благодаря данным средствам, кожа девушек...
Свежие мысли
Хит бьюти-индустрии- минеральная косметика и ее плюсы.
На сегодняшний день трудно привлечь и удивить чем-то новым современного избалованного потребителя. Особенно это касается индустрии красоты, в которой чуть ли не каждый месяц появляются различные новинки. Однако минеральной косметике все же удалось привлечь к себе массу поклонников и удерживать популярность уже не первый год. Можно сказать, что она является хитом последнего десятилетия. Что собой представляет минеральная косметика? Это косметика, в чьем составе имеются только натуральные измельченные минералы. Основными ее компонентами считаются слюда, оксихлорид висмута и не только. Итак, какие же достоинства имеет минеральная косметика? Далее…
Секреты болотной ягодки или чем полезна клюква?
При первом упоминании о клюкве, на ум приходит ассоциация о маленькой кислой ягодке красного цвета, которая всегда выручала при простудных заболеваниях. Произрастает клюква в Северной Америке, Европе, странах СНГ.
Причем на Руси «болотную» ягодку упоминают еще в 16 веке, как отличное средство от лихорадки, кашля, цинги, а также как средство для обработки ран, порезов, язв. А, например, в Древнем Риме, ягодки клюквы именовали «шариками, несущими жизненную энергию». Действительно, клюкву можно рассматривать как пищевой продукт, лекарственный препарат и витаминный комплекс. Коренные американцы широко используют клюкву на День благодарения в виде клюквенного соуса, морса, добавляют в десерты и запеканки. Кроме того, американцы нашли применение клюквы не только как продукта питания, но еще и изготавливают из нее красители для ткани.
Клюква является витаминным комплексом, подаренным природой. Причем для организма полезна как свежая клюква, так и сушеная. Благодаря своим полезным качествам клюква завоевала популярность при лечении различных заболеваний. Далее…
Девять правил здорового питания.
Вопрос о здоровом питании всегда всегда был и будет актуален. Как составить правильный рацион? Почему одни продукты приносят пользу, а другие вред? Существует несколько правил здорового питания.
Первое правило. Овощи и фрукты нужно кушать каждый день. Далее…
Миндальное масло для красоты и здоровья.
Миндальное масло обладает рядом полезных свойств и должно присутствовать в арсенале каждой женщины. Оно является универсальным средством, переоценить достоинства которого очень сложно.
Это масло получают из миндального ореха путем холодного прессования. На выходе приобретают прозрачную жидкость с желтоватым оттенком, практически не имеющую запаха. Обычно масло бывает двух видов – горькое и сладкое. Горькое применяют в производстве косметических средств, а сладкое рекомендуют употреблять в пищу. В домашних условиях масло из семян сладкого миндаля с успехом можно применять для косметических процедур. Далее…
Как ухаживать за кожей весной?
Вот и весна на дворе. Пора подумать о нашей коже, которой в зимний период досталось: мороз, ветра, резкая перемена температур. К весне – кожа сухая, грубая. Если женщина имеет чувствительную кожу, начинается пигментация и появляются веснушки. Значит, необходимо привести кожу в порядок. А как? Далее…
Вещи, которые могут стать причиной бессонницы.
Бессонница — довольно частое явление в современном мире. Мы даже и не подозреваем, как много вещей влияет на наш сон. Иногда они настолько незначительны, что мы не обращаем на них внимания, хотя именно они являются причиной наших бессонных ночей.
Сон — это время, когда организм восстанавливается после тяжелого дня, а мозг обрабатывает колоссальные объемы информации, накопленные за день. Поэтому так важно, чтобы сон был крепким и продолжался необходимое для человека количество часов. Вот основные причины бессонницы, с которыми следует активно бороться. Далее…
Как ухаживать за волосами весной?
Всю зиму мы мечтаем о весне, и вот она наступает. Сначала календарная, а вслед за ней и метеорологическая. Нас радует первая весенняя капель, теплое солнышко, веселое щебетание птиц. Столбик термометра поднимается вверх, а наш гардероб претерпевает изменения. Из повседневной одежды исчезают теплые пальто и шапки. И первое на что обращают внимание люди — это на свои волосы. Далее…
Поливитамины их состав и применение.
Как выбрать поливитамины
Что такое поливитамины? Само название говорит о том, что в составе препарата содержится два или более простых витаминов. Для обычных людей, которые покупают поливитамины в аптеках привычнее называть эти вещества витаминными комплексами. Далее…
Последние записи
- Вред фаст-фуда для здоровья человека.
- Продукты, улучшающие память
- Корни лопуха как средство для борьбы с перхотью
- Что такое мелатонин.
- Масла против морщин.
- Совет врача, что делать, если простудился.
- Белковые продукты.
- Сон и еда, или простейшие правила здоровья.
- Вредные советы интернета.
- Используем целебную ромашку для красоты лица.
Подпишитесь на