Лечим радикулитные боли без лекарств 4 полезных растения
Боль при радикулите может распространяться на бедра, голени и спину, а вызывается эта болезнь неправильной осанкой и некоторыми другими факторами. Болезненные ощущения при радикулите могут быть мучительными, оказывая влияние на работу и семейную жизнь, ограничивая производительность труда и провоцируя трудности с засыпанием.
Плохая осанка и сидячий образ жизни являются основными причинами радикулитных болей, поэтому, если ваша работа включает в себя длительные периоды сидения за рабочим столом, убедитесь, что вы делайте регулярные перерывы и помните, что сидеть следует прямо.
В большинстве случаев для лечения болей при радикулите врачи рекомендуют физические упражнения и противовоспалительные препараты.
Действительно, противовоспалительные препараты могут облегчить боль, но они также способны стать причиной многочисленных потенциальных побочных эффектов. Поэтому очень важно не увлекаться лекарствами, которые могут вызвать проблемы со здоровьем, а заменить их некоторыми природными средствами, растяжкой и регулярными физическими упражнениями. Выполнять упражнения на растяжку нужно ежедневно.
Поэтому, прежде чем использовать дорогостоящие препараты, чтобы справиться с радикулитом, разомните мышцы, обратите внимание на свою осанку и попробуйте призвать на помощь натуральные фитопрепараты. Известно, что следующие четыре пряности особенно полезны в этом случае.
Куркума
Куркума — это, несомненно, одна из самых полезных трав, ведь она включает в себя противовоспалительные вещества и антиоксиданты. Ее полезные свойства используются в лечении различных проблем со здоровьем, включая расстройство желудка, высокий уровень холестерина, головные боли. Куркума также может ускорить ваш метаболизм и помочь укрепить вашу иммунную систему.
Более того, ее мощные противовоспалительные свойства помогут предотвратить радикулитные боли в пояснично-крестцовом отделе.
Вы можете наслаждаться ее преимуществами, добавляя ее в чай или используя в различных рецептах. Другой вариант — смешать куркуму с небольшим количеством оливкового масла или воды, замесить пасту и применять ее наружно.
Чеснок
Чеснок — это второе растение, которое обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогающими вам вылечить боли при радикулите. Уменьшение воспаления является одним из ключей к эффективной борьбе с болью. Вы можете использовать чесночный порошок или чесночную соль, но для получения наилучших результатов возьмите свежий чеснок.
Зверобойное масло
На протяжении веков зверобой использовался в лечебных целях. Это полезное растение, используемое для лечения умеренной боли, головных болей и для повышения иммунитета.
Масло зверобоя снимает боль и способствует регенерации нервной ткани благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным и вяжущим свойствам. Это масло можно найти в капсулах или в виде жидкости.
Ямайский кизил
Ямайский кизил часто используется в качестве травяной добавки в таблетках, но можно приобрести его и виде настойки. Средство представляет собой экстракт коры кизила, а это дерево может быть чрезвычайно полезным в случае радикулитной боли.
Однако обратите внимание, что оно не должно использоваться беременными и кормящими женщинами.
Эти травы предлагают вам естественный способ лечения боли, а результаты вы можете заметить немедленно. Более того, эти четыре травы доступны в большинстве продуктовых магазинов.
Однако наряду с использованием этих полезных трав, вы должны приложить усилия, чтобы укрепить и растянуть ваши мышцы. Таким образом вы быстро укротите боль и предотвратите пояснично-крестцовый радикулит в будущем.
Размещено в Народная медицина..
Метки: зверобойное масло, куркума, радикулит, чеснок, ямайский кизил.
Ранее в этой же рубрике:
- Каланхоэ Дегремона . // 5th Январь 2016 //
- Бессонницу прогоняют народные методы // 8th Ноябрь 2015 //
- Черная смородина. Красная смородина. Черника. // 22nd Июнь 2014 //
- Топ-10 природных афродизиаков. // 18th Июнь 2014 //
- Быстро избавляемся от герпеса на губах. // 14th Июнь 2014 //
Оставить комментарий или два
Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.
Последние записи
- Вред фаст-фуда для здоровья человека.
- Продукты, улучшающие память
- Корни лопуха как средство для борьбы с перхотью
- Что такое мелатонин.
- Масла против морщин.
- Совет врача, что делать, если простудился.
- Белковые продукты.
- Сон и еда, или простейшие правила здоровья.
- Вредные советы интернета.
- Используем целебную ромашку для красоты лица.