Архив рубрики "Интересное"
Вред фаст-фуда для здоровья человека.
Супчики в пакетах и картофельное пюре, заведения быстрого питания прочно закрепились в нашем современном ритме жизни. Некоторые уже не могут представить, как жить без МакДональдса и супов «Ролтон». Несомненно, такой подход компенсирует отсутствие свободного времени или нежелания готовить себе пищу. Но эти люди не подозревают, какую угрозу в себе несет пренебрежение правильной едой. Далее…
Продукты, улучшающие память
Если вы ведете ежедневник не в целях планирования дня, а лишь для того, чтобы не забыть что-либо сделать, нужно срочно подкорректировать ваше питание. Плохая память – это не приговор, ее всегда можно натренировать или улучшить с помощью определенных продуктов. Научившись удерживать в голове многие вещи, человек способен быстрее продвинуться по карьерной лестнице и в целом жить более продуктивно.
Существует множество книг и техник, предназначенных для развития умственных способностей и памяти, но многие методики не предназначены для широкого круга людей. Чего не скажешь о продуктах питания, получить пользу от которых может каждый. Удивителен тот факт, что о пользе правильного питания известно практически всем, но далеко не все спешат применить эту информацию на практике. Далее…
Что такое мелатонин.
Мелатонин известен как гормон сна, так как он принимает участие в синхронизации биоритмов, влияя на иммунитет человека. Чтобы нормализовать цикл сна, принимают препараты с этим гормоном. Далее…
Масла против морщин.
Косметологи уверяют, что вернуть коже былую упругость, а также избавить ее от морщинок можно при помощи таких средств, как базовые и косметические масла. Еще в Древнем Египте девушки, которые не имели возможности пользоваться масками и кремами, использовали для ухода за кожей лица масла. Благодаря данным средствам, кожа девушек надолго оставалась свежей и молодой. Далее…
Совет врача, что делать, если простудился.
Когда возникают любые симптомы простуды — начинает одолевать волнения, страх, а иногда паника. А когда это случается с близкими, мы начинаем теряться. Что же делать, если простыл, а врача рядом нет? Что же начинает делать обычный человек? Далее…
Белковые продукты.
Если вы хотите, чтобы в вашем организме быстро обновлялись клетки, то должны обеспечивать его достаточным количеством белков. Стоит отметить, что от данных веществ еще зависит своевременный обмен веществ.
Белки больше всего нужны крохам и подросткам. Если ваше юное создание будет испытывать их нехватку, то у него может приостановиться развитие тела. Далее…
Сон и еда, или простейшие правила здоровья.
Казалось бы, что может быть непонятного и сложного в отношении сна и еды? Ведь это же основные моменты нашей жизни! И вот именно поэтому относиться к приёму пищи и к ночному отдыху следует очень серьёзно. Даже мелкие нарушения в этих процессах способны существенно снижать качество жизни.
Чтобы чувствовать себя здоровым, человеку необходимо помнить о таких советах: Далее…
Вредные советы интернета.
Стремление представительниц прекрасного пола к красоте не знает преград. Женщины, желая выглядеть на все сто, сделают всё, что написано в разного рода рецептах различных масок, кремов и т.п. Во всемирной паутине таких рецептов огромное количество. Между тем, полезность большинства подобных рецептов находится под большим сомнением. Далее…
Последние записи
- Вред фаст-фуда для здоровья человека.
- Продукты, улучшающие память
- Корни лопуха как средство для борьбы с перхотью
- Что такое мелатонин.
- Масла против морщин.
- Совет врача, что делать, если простудился.
- Белковые продукты.
- Сон и еда, или простейшие правила здоровья.
- Вредные советы интернета.
- Используем целебную ромашку для красоты лица.
Подпишитесь на