Полезные свойства мяты.
Народная мудрость гласит, что мята улучшает пищеварение, помогает предотвратить тошноту и синдром раздраженного кишечника, менструальные боли. Итальянские исследователи обнаружили, что у 75 процентов пациентов, которые получали целый месяц таблетки перечной мяты улучшилось состояние здоровья.
В 2011 году было проведено исследование, в ходе которого часть респондентов попросили каждые два часа вдыхать пары масла мяты перечной. И было отмечено, что те, кто вдыхали пары масла мяты, чувствовали себя более голодными, чем те, кто просто вдыхал мятный аромат. Кроме того, первые респонденты потребляли приблизительно на 3000 калорий больше обычного.
Запах мяты подавляет головные боли, чувство беспокойства и негативные последствия употребления алкоголя.
Аромат мяты помогает сосредоточиться и быстрее выполнять задания. Листья мятного чая идеально подходят для тех, кто пережил стресс или очень взволнован. Он успокаивает, придает энергию и позитив.
Мятный чай является отличным выбором при болях в животе. Он помогает переваривать пищу и придает облегчение.
Мята используется в народной медицине как средство против простудных заболеваний.
Мята также идеально подходит в качестве косметического средства. Мята вместе с кубиками льда помогает проснуться утром и чувствовать себя бодрее, а в жаркий день мятный чай придаст свежести и прохлады.
Ранее в этой же рубрике:
- Как бороться с летней аллергией? // 21st Июнь 2014 //
- Для беременных лето 2014-го года станет очень опасным. // 22nd Апрель 2014 //
- Как правильно принимать антибиотики. // 10th Июль 2013 //
- Фотодерматоз - аллергия на солце. // 23rd Июнь 2013 //
- Что носить в летнюю жару. // 12th Май 2013 //
Оставить комментарий или два
Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.
Последние записи
- Вред фаст-фуда для здоровья человека.
- Продукты, улучшающие память
- Корни лопуха как средство для борьбы с перхотью
- Что такое мелатонин.
- Масла против морщин.
- Совет врача, что делать, если простудился.
- Белковые продукты.
- Сон и еда, или простейшие правила здоровья.
- Вредные советы интернета.
- Используем целебную ромашку для красоты лица.
Подпишитесь на